〜猫と龍のいるお家サロン〜　ボディーヒーリング　プラーナ

こんばんは、ゆうこです。


本日23日から二日間
ゼロリセット＆セルフノウイング講座開催中
この講座は本当に楽しい素晴らしい


もともと「自分て何？」を知りたくて
「自分探し」を何年もやって色んな事をしてきた私にとっては
自分を知ることの出来た
心から求めていたツール


それをお伝えできる喜び
楽しくて楽しくて私が楽しんでます


大好きなZRSK講座をさせていただき
リクエスト頂いた受講者さん
参加者のみなさま
伝道者の中川角司さんに心から感謝です。



今日、受講者さんとの会話の中で
なるほど～確かに～
「ゼロリセットのゼロって・・・」
と思ったのでシェアさせてもらいますね


受講者さん、ご家族と（だったかな？）
最近「ゼロ」についてお話することがあったそう


ゼロって？
無？
プラスになってない
進んでない
何もない
などなど


そんな風に「ゼロ」についてお話されたんだって
確かにゼロっていろんな捉え方がある
上記に書かれてることもそう
間違っていないと思います



じゃ、「ゼロリセット」のゼロって？
という事で私のゼロリセットの捉え方
この2年間で学んだことや感じた事などお話しさせてもらいました。




ゼロリセットのゼロは
「無になる」「何もなくなる」「感情のない人になる」
ということではなく


生まれた時の、赤ちゃんの時の、子供の時のような
何の囚われもしがらみもない時の感覚
ありのままの自分だった時
素直に反応して喜んだり怒ったりできたあの頃の感覚


出来事に対して反射的に
怒ったり、悲しんだり、ふさぎ込んだりではなく


フラットな本来の自分の状態で出てくる
自分本来の素直な反応に戻るという「ゼロ」



私は人の体のメンテナンスもさせていただきますが
そのメインテクニックにしている「リラクセンス」も実は同じ
リラクセンスの大切にしている概念も


「赤ちゃんの頃のような、あの寛いだ（ゆるんだ）感覚を再び思い出すきっかけ・・・」


体の反応をみて
体がどう動きたがってるのか
頭で考えて動くのではなく
体はどうしたいのか？動きたいのか？


それを肌を通して感じて寄り添い
体の声を聞く
施術者のなって欲しい在り方に近づけるではなく
ご本人が思考で思う在り方に近づけさせるのでもなく
体の反応を大切にする


心も体も同じ


自分ではないものになる
のではなく
元々の自分本来の姿になる
ということ


ゼロリセットも同じで


自分じゃない自分になるとか
理想の自分にならないととか
誰もが望むような良い人を目指すとかではなく


本来（本質）の自分を認める
フラットな自分になる
自分でいいんだ、自分でOKなんだって思い出す


「ネガティブな思考は良くないよ～
ポジティブになればすべてうまく行くから」


とかの全く逆で


自分を否定している思考に気づいて
本来の自分から分離してたことに気づいて


どんな反応をする自分も全てがオリジナルの「私」
70億分の１の私のオリジナルの反応


（反応というのは出来事に対する行動・言動・思考・感情のこと）


ネガティブだからいらないもの
なんてのは一つもなくて


ネガティブだから自分の中にあっちゃいけないものでも
考えない方が良いからって排除するものでも
自分の中に溜め込むものでもなくて
寝て忘れるものでもない


ネガティブもポジティブもどっちも
オリジナルの私の大切なそれぞれの感情


毎回しっかり味わいきって
手放す
ソース（根源）に経験値を返す


毎日の起こる出来事
そこに対する反応を
溜め込まず味わいきる


そして毎日「ゼロ」にリセットする
フラットになる


筋肉も同じ
使うだけ使って放置するより
使ったものはしっかりケアしてリセットしておくと
次のパフォーマンスも良くなる


だから「ゼロリセット」したら
無になるとか
何もなくなるとか


じゃなくて
リセットして
どんな出来事もフラットな自分で対応出来るようになれたら


外の世界にバリアをはった自分でなくて
ありのままの素直な自分でいれたら


子供のような素直な感覚で
人と笑い合えたら
喜び合えたら
愛し合えたら


ただただ「自分」でいることができたら
「どんな自分も自分だもん」
でいられたら


素直・誠実・正直でいられる事
を大切に生きられたら



「それはちょっと・・・難しいよ」
って心のどこかがつぶやいたら


それ、ゼロリセット案件です！


と、書きたいこと沢山あって書きすぎってくらい長くなりましたが
ゼロリセットのゼロについて参考になればいいなと(*^^*)


本日の受講者のみなさま


差し入れで頂いたトウモロコシ早速蒸して美味しくいただきました


感謝